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  • 首页 >>游记攻略 >>广州番禺历奇山庄拓展一天

    广州番禺历奇山庄拓展一天1天
    • 2017年1
    • 东莞
    • 广东

    广州番禺历奇山庄拓展一天


    训练活动流程

    时 间 活 动 内 容 活动内容效益

    09:00 抵达基地 入营、基地分布简介、讲解培训注意事项及要求

    09:10集体热身?#31080;?#28216;戏:问  好拍卖会。 ?#31080;?#25171;破人与人之间的隔阂,建立和谐融洽的气氛,并把这和谐带入工作中。通过系列的项目建立活?#37202;?#27675;,迅速打破男女之间心理障碍,培养学员的积极心态,建立团队,让学员对团队及学员之间产生相互信任的积极心态。

    09:40团队文化建设:组建团队

    建立团队之奇人旗事 队旗、队名、口号、队歌 并作展示

    团队文化建设,认识团队的重要性,增强团队凝聚力,考验领导者和每位成员的责任心?#32422;?#23545;团队文化的执行力。

    10:00-11:10

    集体挑战活动?#22909;?#33457;桩 / 泰山绳 

    (选择一项挑战)

    活动目的

    体验策划、时间管理和分工实施的重要性。考验团队之间的信任、协作精神,了解合作的重要性。打破光说不做的习惯性思维。了解行动的重要性。

    水上梅花桩:一个队伍,利用教练所给的三块?#26223;澹?#35774;计路线,搭桥渡过梅花桩,到达对岸,用时最短的小组为胜利。

    泰山绳:在规定时间内,团队所有队员利用中间悬空粗绳把人和一桶水从起点运送到终点(轮胎)。梅花桩:

    11:00-12:30集体挑战活动:四渡赤水 / 蜘蛛网

    (选择一项挑战)


    活动目的:体验策划的成效及团队合作精神。增强团队员的沟通,考验领导者的责任。相商对策,互相配合,?#39184;?#36798;成目标。

        四渡赤水:利用所给的有限工具(一根竹竿一根绳子)渡过四大难关,到达对岸。

       蜘蛛网:所有的队员在规定的时间内通过电网,从电网的一侧到达另一侧而且不可以重复。不能碰到网。四渡赤水


    12:30-13:50午餐(围餐)、小休、

    13:50-14:00热身舞蹈

    14:00-15:30高空挑战活动:天使之手 / 结伴同行 / 跳出真我(选一项挑战)


      活动目的:

    树立目标,永不放弃;勇攀高峰,挑战极限。

    体现个人无畏的勇气,敢于尝试与超越自我;

    个人的成功,是团队?#39184;?#30340;结果;

    团队的鼓励与配合,是队员成功的重要因素。

    天使之手:两人一组在穿好安全装置,?#26053;?#26377;人做保护的前提下,顺着梯?#20248;?#19978;去,一起踩钢丝,手拉绳子走过对面,敲响铃顺着梯子下来。

    结伴同行:一个队员在高空之中指导另外一个蒙眼队员走过天梯到达对岸。

    跳出真我?#21495;?#21040;8米高的小平台上,往前跳,捉住吊在空中的抓杠


    15:30-17:00团队?#28909;?#25361;战活动:抢滩登陆 / 十万火急 (选一项挑战)


    活动目的:考验团队在接到一个新的任务时策划、时间管理和分工实施的重要性。体会资源的?#34892;?#21033;用和人员的最?#38597;?#32622;,考验团队之间的协作精神,如何调动每个人的积极主动性;在同等的资源和条件下如何赢出,学会团队的创新思维。

    抢滩登陆:几个塑料桶、几个竹竿,如何?#25293;?#25166;成一个足够结实的竹筏,载我们远航!

    十万火?#20445;好?#20010;人用一段pvc管接龙运水,用运到的水泼灭一根距离三?#33258;?#30340;蜡烛,没有扑灭蜡烛的队伍接受惩罚。抢滩登陆


    17:00-17:40大团队挑战突破活动:毕?#30331;?/span>

    活动目的:考验团队在快速多变的环境下如何快速?#34892;?#30340;解决问题的能力;体现一个团队协同一致性,增强团队的热情与火力,强调目标步伐高度一致;清楚团队的组成要素,让队员更能清楚?#32422;?#22312;团队中的作用,从而更加?#30446;?#23450;?#32422;海?#32943;定团队对?#32422;?#30340;作用,在超难度的体验挑战正确认识?#36234;?#22242;队精神推向高潮。 

      毕?#30331;劍?#20840;部人员,在不借助任何工具的情况下 ,在限定的时间内,徒手翻过一面高墙。

    17:40-18:00   全天训练内容总结回顾、分享,深化学员在活动中的体会,一整天的历程,感悟、思考,并学以致用。  

    18:00离营:一路平安

    注:所有的活动和内容的安排,会根据参加者情绪状况及当天天气而?#23454;?#35843;整强度或项目。


    培训费用预算

    教官费用:1500元/位/天    用餐:40元/人/餐    

                    拓展培训费:20人团队190元/人

    此预算包含如下服务:

    ?培训师全程培训辅导费;

    ?拓展场地使用费;

    ?餐费;

    ?饮用水(每人瓶装矿泉水一支);

    ?每人10万元人身意外险一份;

    备注:培训用餐如加饮料需自行付费,禁止饮酒或饮用含酒精的饮料! 

    培训注意事项


    为了增强学员安全意识,普及户外拓展安全基本常识,使本?#38395;?#35757;活动得以圆满、愉快、顺利地完成,请认真阅读以下安全事项并严格履行,防止意外?#24405;?/span>

    一、着装安全事项

    1、请穿适合季节的户外运动类服装,服装?#19997;?#26494;得体,忌穿裙装、背心、超短裤等。

    2、请穿户外登山鞋或旅游鞋,忌穿高跟鞋、拖鞋或其他非运动类鞋。

    3、请戴遮阳帽、太阳镜或遮阳伞,?#21592;?#38450;?#39038;?#27833;),务必提前做好防晒?#24613;浮?/span>

    4、带眼镜的学员应?#21592;?#38450;跌的眼?#23548;?#25110;?#24613;?#23567;绳加固眼?#23548;堋?/span>

    二、乘车安全事项

    1、车停稳后方可上下车,请?#31895;?#31034;通行及排队上下车;讲究文明礼貌,切勿?#23548;罚?#20197;免发生意外;请勿携带违禁物品。

    2、在车临时停靠期间,服从工作人员和司机的安排,请勿远离。

    3、在乘车途中,请不要与司机交谈,或催促司机开快车、违章超速和超车行驶;请不要将头、手、脚或行李物品伸出窗外,以防意外发生。

    4、晕车的学员请提前预备防晕车类药物,请上车半小时前服用,另外可预备风油精备用。

    5、请妥?#31080;?#31649;好?#32422;?#30340;贵重物品和现金,若有?#25856;?#34987;盗,我方概不负责。

    三、饮食卫生安全事项

    1、自行购买食物需注意商品质量,发现食物不卫生或有异味变质的情况,切勿食用。

    2、培训期间要合理饮食,不要暴饮、暴食或贪食。

    3、不提倡饮酒或饮用含酒精的饮料,因饮酒发生的意外我方不承担责任。若出?#20013;?#37202;?#36136;隆?#25200;乱社会秩序、侵害他人权益?#32422;?#36896;成自身损害的一?#24615;?#20219;由肇事者承担。

    4、?#21152;新约?#30149;的学员,?#28909;?#32928;胃?#20303;?#25903;气管?#20303;?#21742;喘等,须?#21592;?#24120;规长效药品,以预防突发?#32422;?#30149;的发生。

    四、培训安全事项

    1、请严格遵守培训导师一切有关安全的提示和忠告,在无培训师指导的情况下,任何人不?#33945;?#33258;攀爬基地的训练设施,由此而造成不?#24049;?#26524;者责任自负。

    2、培训期间根据应自身身体状况进行,注意?#23454;?#20241;息,避免过度激?#20197;?#21160;?#32422;?#33258;身身体无法适应的活动,同时做好防护工作。

    3、请小心使?#38376;?#35757;基地提供的训练设施和装备,因?#20013;?#22823;意而导致装备丢失或损坏的,按基地有关规定照价赔偿。

    4、培训活动中注意安全、环保,保护环境,爱护公物,服从工作人员的安排。

    5、自由活动时间,不?#33945;?#33258;离开培训现场或尝试各类冒险活动,不要参与涉?#28216;?#27861;的娱乐活动。

    6、参训前一天请保证充分的休息和良好的精神状态。

    六、其他安全注意事项

    1、注意听从此?#38395;?#35757;负责人及导师的安排,记住集中的时间和地点,不要迟到早退,因迟到早退造成的后果由个人负责。

    2、在培训活动中,为了防止火?#36136;?#25925;的发生,请不要携带易燃、易爆物品;不要乱扔烟头和火种;遵守各交通运输部门、酒店等有关安全管理规定?#26696;?#31181;法?#20254;?#27861;规。

    3、学员在途中发生人身或财产意外事故时,按有关机构(如交通运输部门、酒店、保?#23637;?#21496;、风景区管理单位)订立的条例或合同规定处理或公安部门查处。本公司尽力提供必要的协助。

    (注意:半年内做过重大?#36136;酢?#24576;?#23567;?#39640;血压、心脏病等身体不适?#32422;?#30528;?#23433;环?#30340;学员请勿参加,谢谢合作!)


    东莞市联安商旅服务有限公司

    客户名称: 魏小姐 联 安 商 旅: 市场部

     联系人&电话:

    魏小姐13829271835

    报价人&电话: 刘晓玲18928261108

    日    期: 2017-02-15 文 件 编 号: LASL-CSD-Q022

    主    题:广州番禺历奇山庄拓展一天




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